Инна, прыщики, которые тебя беспокоят, дерматологи называют закрытыми комедонами: это белесые бугорки, которые могут периодически воспаляться. Их появление чаще всего связано с гормональной перестройкой, поэтому в период полового созревания подростки часто страдают от этой напасти.

К сожалению, самостоятельно их вылечить довольно-таки трудно: для начала нужно проконсультироваться с дерматологом. Тем не менее, ты сможешь улучшить состояние кожи, если будешь следовать некоторым правилам:

1) врачи строго-настрого запрещают выдавливать закрытые комедоны: от этого они могут еще больше воспаляться;

2) обязательно умывайся дважды в день и постарайся не трогать лицо руками;

3) регулярно мой кисти и спонжи после тональных средств и делай маски с фруктовыми кислотами;

4) исключи из еды жирное, жареное и сладкое, - состояние кожи может улучшиться, если ты будешь есть крупы, рыбу, отварное мясо и овощи.